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小孩子吃什么補鈣效果最好（小孩子吃什么補鈣）

2023-05-27 15:15:16 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩子吃什么補鈣效果最好，小孩子吃什么補鈣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩子吃什么補鈣效果最好，小孩子吃什么補鈣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：如果孩子缺鈣，可以通過食物來補充。

2、牛奶是一種富含鈣的食物，很容易被人體吸收。

3、或者吃一些海帶、蝦皮等含鈣量高的食物。

4、但如果寶寶過敏，就要避免吃海鮮。

5、 孩子在日常生活中要多吃豆制品或骨頭湯，可以補鈣。

6、另外，要帶孩子多做戶外運動，曬曬太陽，促進鈣的吸收。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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