懷孕腳腫怎么緩解最有效（懷孕腳腫怎么緩解）

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1、孕期腳腫是懷孕后的常見癥狀。

2、有些孕婦主要表現(xiàn)為腳踝和小腿下半部輕度水腫，這是休息后的正常現(xiàn)象。

3、如果休息后腳腫沒有好轉(zhuǎn)，要考慮可能是妊娠期高血壓疾病。

4、 或者是腎臟疾病等并發(fā)癥引起的，需要查明原因后才能及時(shí)給予治療。

5、正常水腫，建議做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)抬高雙腿，避免久坐久站，晚上睡覺前用熱水泡腳，也能有效緩解。

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