頭痛按摩哪里可以緩解疼痛圖片（頭痛按摩哪里）

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1、頭痛可按摩百會(huì)、太陽穴、風(fēng)池、風(fēng)府、天竺、太沖。

2、大部分按摩方法是用食指或拇指輕輕揉捏穴位，3分鐘左右。

3、也可以把四個(gè)手指并攏，輕輕拍額頭來緩解頭痛。

4、 在大多數(shù)情況下，頭痛可以通過按摩來緩解。

5、如果按摩不起作用，可以吃止痛藥。

6、建議保證充足的睡眠質(zhì)量和時(shí)間，注意飲食，按摩的同時(shí)舒緩精神。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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