導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，老人失眠有什么辦法，老人失眠怎么治很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、老年人失眠一般是...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，老人失眠有什么辦法，老人失眠怎么治很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、老年人失眠一般是因為年齡和心理問題。
2、建議可以給予對癥治療。
3、如果長期依賴藥物，會加重病情，對身體有一定傷害。
4、可以去中醫(yī)院調(diào)理，比如服用一些靈芝、紅棗、枸杞等可以補身體的藥物。
5、 注意一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
6、平時也可以給老人聽聽音樂或者適當運動，會對睡眠有幫助。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 老人失眠怎么治
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