焦慮癥怎么治療最好的方法中醫(yī)（焦慮癥怎么治療）

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1、焦慮癥屬于神經(jīng)癥的一種，這個(gè)病最大的特點(diǎn)就是患者存在痛苦感，而目前的治療方案大多都是藥物、生物與心理治療。

2、所謂的藥物主要是一些抗焦慮、抗抑郁的藥物，如丁螺環(huán)酮、坦度螺酮之類(lèi)的抗抑郁藥物，大多選用新型的雙通道的抗抑郁藥物，沒(méi)有什么副反應(yīng)。

3、心理治療主要是認(rèn)知治療，這個(gè)有一定的效果。

4、生物治療主要是有氧運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)改善這種情緒，同時(shí)也可以避免在以后的生活中再次出現(xiàn)焦慮的情況。

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