糖尿病人可以吃水果玉米嗎（糖尿病人可以吃玉米嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人可以吃水果玉米嗎，糖尿病人可以吃玉米嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病人可以吃玉米，除玉米外，其他大部分谷類食品都可以食用。

2、尤其是粗制的谷類食物，比如粗面的饅頭、糙米，但是這些食物進(jìn)食的時(shí)候要注意烹飪的方法。

3、一般蒸制的各種谷類食物進(jìn)食以后對(duì)血糖的影響區(qū)別不大，但是如果是做成湯或者粥之類的就會(huì)造成升糖指數(shù)升高，餐后血糖升高過快、峰值過高。

4、玉米也不例外，如果是玉米面的窩頭和餅子都沒問題，但是玉米面粥就會(huì)對(duì)血糖造成相對(duì)大的影響。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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