導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腰間盤突出動(dòng)手術(shù)后注意事項(xiàng)，腰間盤突出術(shù)后注意事項(xiàng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腰間盤突出動(dòng)手術(shù)后注意事項(xiàng)，腰間盤突出術(shù)后注意事項(xiàng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、做了腰間盤突出癥手術(shù)，應(yīng)該注意以下幾項(xiàng)： 第要求術(shù)后有個(gè)月之內(nèi)盡量以臥床為主，臥床不是絕對(duì)的臥床，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼玖?、行走活?dòng)。
2、第2、可以做腰背肌的功能鍛煉，比如小燕飛，就是一種反俯臥撐的動(dòng)作。
3、俯臥位，雙上肢和雙下肢同時(shí)向后翹起。
4、第3、腰間盤術(shù)后一定要避免彎腰活動(dòng)和抬重物，這些活動(dòng)會(huì)造成間盤術(shù)后的復(fù)發(fā)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 腰間盤突出術(shù)后注意事項(xiàng)
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