導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，西紅柿的營養(yǎng)價值與功效作文，西紅柿的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，西紅柿的營養(yǎng)價值與功效作文，西紅柿的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中醫(yī)認為西紅柿味甘、酸，性微寒，能生津止渴、清熱解毒、涼血養(yǎng)肝。
2、西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素、葡萄糖、果糖，各種維生素的含量明顯高于其他蔬菜。
3、還含有豐富的礦物質，包括鈣、磷、鋅、鐵，此外還有錳、銅、碘等重要微量元素。
4、這些礦物質，對嬰兒和兒童生長發(fā)育有益處。
5、西紅柿對于高血壓、壞血病、動脈硬化、肝臟疾病有益處。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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