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云南七彩花生功效與作用（花生功效與作用）

2024-04-01 18:18:38 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，云南七彩花生功效與作用，花生功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、花生，性平，...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，云南七彩花生功效與作用，花生功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、花生，性平，味甘，入脾、肺經(jīng)，含有蛋白質(zhì)、維生素E、不飽和脂肪酸、可溶性纖維、維生素B維生素B2及多種氨基酸。

2、含有的鋅元素，有刺激腦細胞、增強腦細胞活力的作用，可以提高記憶力；含有的鈣元素，可補充人體鈣的缺乏，加強骨骼的生長；花生衣能加強毛細血管的收縮能力，對止血有一定的作用，而且還有增強造血功能的作用；花生還有穩(wěn)定情緒的作用，可以緩解抑郁癥患者的抑郁情緒。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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