為什么睡眠時間少于7小時會導(dǎo)致心臟病和2型糖尿病
你睡得好嗎?如果沒有,那可能是一個潛在的致命問題。數(shù)十年的研究表明,慢性短暫睡眠與動脈阻塞,心臟病和早期死亡風險增加有關(guān)。每月同行
你睡得好嗎?如果沒有,那可能是一個潛在的致命問題。數(shù)十年的研究表明,慢性短暫睡眠與動脈阻塞,心臟病和早期死亡風險增加有關(guān)。每月同行
出現(xiàn)在雜志上的一項新研究CHEST®,Elsevier出版,可能會改變我們對睡眠障礙的方式。在由Luciano F Drager博士領(lǐng)導(dǎo)的這項研究中,將
科學家們發(fā)現(xiàn)了一組基因的差異,他們說這可能有助于解釋為什么有些人比大多數(shù)人需要更多的睡眠,而另一些人則需要更少的睡眠。這項研究使用
由于季節(jié)性休眠,可食用的dormice因其大小而非常長壽。這些動物在這個學科中是名副其實的記錄持有者,冬眠期至少持續(xù)6到11個月。迄今為止
夏季常跟火熱二字相聯(lián),驕陽似火,心中也容易躥起一把無名火,常有按捺不住的暴躁情緒。天氣過熱,容易讓人缺乏耐心,這是夏季人容易發(fā)火的
來源:中國健康網(wǎng)大雪節(jié)氣已過,冬至即將到來,這段時間也是一年中夜晚時間最長,白天時間最短的日子。中醫(yī)認為這個季節(jié)是匿藏精氣的時節(jié),