4月25日北京昌平確診病例妻子軌跡公布
昌平區(qū)立即開展流調(diào)溯源、隔離管控、核酸檢測(cè)及風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)位排查工作，初步流調(diào)行程軌跡如下：
4月21日8:30自朝陽(yáng)區(qū)慧忠北里站乘坐快速公交3線到天通苑站下車步行返回家中，14:30左右步行前往天通苑北三區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開藥，15:00-16:00步行到亞太骨科醫(yī)院按摩，20:00-21:00在天通苑公交站乘坐快速公交3線到慧忠北里站下車，步行前往朝陽(yáng)區(qū)慧忠里小區(qū)女兒家照看外孫，當(dāng)晚留宿慧忠里小區(qū)。
4月22日7:40左右從女兒家步行至朝陽(yáng)區(qū)慧忠北里站乘坐快速公交3線到天通苑站下車，步行返回家中。17:10左右到天通苑北二區(qū)6號(hào)樓取美團(tuán)購(gòu)買水果，后步行回到家中未外出，直至被轉(zhuǎn)運(yùn)至隔離點(diǎn)集中管控。
凡與上述行程有時(shí)空交集或接到健康寶彈窗提示的人員，請(qǐng)立即主動(dòng)向社區(qū)(村)和單位報(bào)備。請(qǐng)需要集中隔離的居民理解、支持和配合，身體出現(xiàn)任何不適請(qǐng)立即報(bào)告。請(qǐng)居家隔離的居民足不出戶，加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，配合核酸檢測(cè)，屬地將全力做好服務(wù)保障工作。
防疫需注意的事項(xiàng)
1.勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過(guò)手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
2.多喝水：秋季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤(rùn)，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。
3.空氣流通：為了預(yù)防病毒通過(guò)空氣傳播。保持教室內(nèi)空氣清新，要常開門窗通風(fēng)，良好的通風(fēng)可消除80%自然菌，所以自然通風(fēng)換氣保持空氣新鮮至關(guān)重要。課間同學(xué)們要盡量到教室外活動(dòng)，不要呆在教室內(nèi)。
4.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：多吃富含維生素C的蔬菜水果，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，以增強(qiáng)自身免疫力。
5.加強(qiáng)鍛煉：注意日常體質(zhì)鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力，增強(qiáng)對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。
6.合理作息：保持生活規(guī)律，保證充足睡眠，防止過(guò)度的緊張和疲勞使身體抵抗力下降，盡可能不去人群集中的公共場(chǎng)所。
7.注意防寒保暖：秋季晝夜溫差大，同學(xué)們要根據(jù)氣候變化及時(shí)添加衣物。
8.及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)就診：如覺身體不適應(yīng)立即就醫(yī)治療，以免延誤病情，
9.另外可進(jìn)行免疫預(yù)防：流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、、麻疹、流腦等疫苗預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病。
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