關于自我認同混亂的人往往難以建立穩(wěn)固的親密關系對錯這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：你得逼自己一下，總是自我理解，自我放任，再多的辦法也是無能為力。
2、指導意見：辦法只有一個，逼著自己嘗試這種新的行為模式。
3、膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結果可能會由于心理緊張、拘謹使得原本可以做好的事情弄糟了。
4、樹立自信心是戰(zhàn)勝膽怯退縮的重要的、法寶。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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