導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期吃什么排瘀血，經(jīng)期吃什么排毒養(yǎng)顏很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：經(jīng)期
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期吃什么排瘀血，經(jīng)期吃什么排毒養(yǎng)顏很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：經(jīng)期會排出體內(nèi)的一些廢物，女性可以通過飲食來調(diào)理，如當(dāng)歸、生姜、大棗茶，具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、通便的功效；或者吃紅豆紫米粥，經(jīng)期加紅糖，也有利于補(bǔ)血；或者生姜大棗紅糖水，有溫經(jīng)散寒止痛的功效。
2、如果子宮冰冷，痛經(jīng)更好；還有就是喝玫瑰花茶，有疏肝理氣、降血脂、瘦身的功效，有利于排毒養(yǎng)顏。
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