關(guān)于子午覺其中的子時和午時分別指的是，子午覺其中的子時和午時分別指的是這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、子時23：00－01：00，午時11：00－13：00。
2、中醫(yī)認為：子，有滋（孳）之意，言陽氣始生，萬物孳生萌芽。
3、子時屬于時地支，時地支是二十四小時合十二時辰，一個地支主一個時辰。
4、時辰是古代的計時單位。
5、每一時辰相當于二小時。
6、子時的具體時間是23點到次日1點。
7、子時養(yǎng)生最重要的是不要熬夜，不要吃夜宵，按時上床睡覺，此時睡覺也最容易入睡，睡眠質(zhì)量最好，第二天醒來后頭腦會覺得很清醒。
8、子午流注與子時：子午流注是從時間角度研究、認識人體生命現(xiàn)象，即研究人體臟腑、經(jīng)脈的氣血流注盛衰規(guī)律的一種理論，它是子午流注針法的理論基礎(chǔ)。
9、“子午”二字具有時間、陰陽和方位等含義。
10、從時辰上看，一天有十二個時辰，用子午以分晝夜，子時是夜半，午時是中午。
11、“流注”二字是形容自然界水的流動轉(zhuǎn)注，比喻自然界江河湖海水流的匯合和往返不息，也包含宇宙萬物的即時變化。
12、中醫(yī)學(xué)將人體氣血循環(huán)比作水流，用以闡明十二經(jīng)脈氣血的流注過程。
13、子午流注納子法，其運用方法是按十二地支時間的推移配合十二經(jīng)脈的氣血運行順序開穴施治，也可按五輸穴配合五行相生的母子關(guān)系取穴針刺。
14、以上內(nèi)容參考：百度百科-子時。
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