大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺氧怎么辦如何補救，缺氧怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：氧氣是人體生命活動不可缺少的物質。
2、如果出現(xiàn)缺氧，建議通過改善心肺功能來治療。
3、建議每天到戶外進行有氧運動，呼吸新鮮空氣，堅持做慢跑、游泳、快走等有氧運動。
4、平時也可以在家里放一些綠色植物，可以多吃一些富含抗氧化劑的食物，比如西紅柿、胡蘿卜等。
5、如果有貧血，建議可以多吃補鐵的食物，如黑木耳、紅棗、阿膠等。
6、如果缺氧嚴重，可以采取氧療緩解不適。
7、重度缺氧患者也要立即去醫(yī)院治療。
8、平時忌吸煙。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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