導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳踝腫了怎么消除,腳踝腫了怎么消腫最快很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、腳踝腫了以后
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳踝腫了怎么消除,腳踝腫了怎么消腫最快很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 腳踝腫了以后,第一,避免劇烈活動。
2、患者應避免負重,臥床休息,抬起患肢,24小時內選擇腳踝周圍軟組織進行冰敷,有利于促進毛細血管的收縮,減少軟組織內出血。
3、24小時后,根據(jù)具體情況,可選擇適當?shù)木植繜岱?,加速淤血消散,幫助消腫。
4、同時在醫(yī)生的幫助下,配合活血化瘀的外用膏藥,或消炎止痛、活血化瘀的口服藥。
5、如果經過上述標準保守治療后,踝關節(jié)腫脹癥狀仍未緩解,一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就診,完善必要的輔助檢查,明確病情嚴重程度,以便選擇更合理的治療方法,使踝關節(jié)腫脹消退更快。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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