關(guān)于如何練習(xí)動(dòng)作速度，如何練習(xí)動(dòng)態(tài)視力這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、可以采用以下5種方法，通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提升動(dòng)態(tài)視力。
2、1.左右手各拿一個(gè)網(wǎng)球，兩手在胸前伸直打開（略比肩寬）然后同時(shí)直線往上拋，眼睛只注視前方，通過(guò)余光來(lái)觀察球的軌跡，以次來(lái)達(dá)到練習(xí)的目的。
3、2.常?？匆幌逻h(yuǎn)處的風(fēng)景或樓房，找一個(gè)離自己較近的物體（建筑物），一般遠(yuǎn)的物體，較遠(yuǎn)的物體，不斷的目測(cè)三者之間的距離、通過(guò)眼睛獲取的外界的情報(bào)來(lái)估算它們之間的距離。
4、3.拿一本書或雜志，快速的翻頁(yè)，在此過(guò)程中，用眼睛快速的捕捉里面的文字或圖片，再回憶。
5、4.同樣用一個(gè)寫著字的網(wǎng)球，讓同伴在離你5米以外的距離向你扔來(lái)，在移動(dòng)中，要看清楚球上的文字。
6、5.把一個(gè)寫著文字或數(shù)字的網(wǎng)球，掛在天花板上讓它左右的橫向擺動(dòng)，要習(xí)慣看上面的文字或數(shù)字。
7、動(dòng)態(tài)視力是指眼睛在觀察移動(dòng)目標(biāo)時(shí)，捕獲影像、分解、感知移動(dòng)目標(biāo)影像的能力，是一種知覺(jué)運(yùn)動(dòng)物體細(xì)節(jié)的能力。
8、這種能力伴隨著通過(guò)動(dòng)態(tài)視力捕捉影像和短時(shí)間內(nèi)大腦信息處理的過(guò)程以及機(jī)體的相應(yīng)的反應(yīng)過(guò)程。
9、擴(kuò)展資料：航空學(xué)上：動(dòng)態(tài)視力是指在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下觀察從正前方接近的物體的視覺(jué)分辨能力。
10、動(dòng)態(tài)視力受多方面因素的影響。
11、在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下主要是運(yùn)動(dòng)物體在視網(wǎng)膜上成像大小發(fā)生變化。
12、殘像現(xiàn)象：物體高速移動(dòng)時(shí)往往會(huì)產(chǎn)生殘象，原因是圖像在人類的視網(wǎng)膜停留時(shí)間只有0.1秒，也就是說(shuō)人的視力是0.1秒每幀，也就是說(shuō)物體速度快于動(dòng)態(tài)視力的限界就無(wú)法捕捉，其中腦反應(yīng)速度是決定性的關(guān)鍵，也就是說(shuō)只要圖像在視網(wǎng)膜停留的時(shí)間越短，就能捕捉越快的物體參考資料：百度百科-動(dòng)態(tài)視力。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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