大家好,樂天來為大家解答以下的問題,17歲怎么樣才能考駕照,17歲怎么樣才能長高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 與身高、營養(yǎng)、內(nèi)分泌、運(yùn)動等遺傳因素密切相關(guān)。如果遺傳條件好,處于生長發(fā)育階段,骨骺未閉合,長高的概率較高。17歲正處于青春期,建議去醫(yī)院做骨齡測試,看骨骺是否閉合。
2、 如果骨骺沒有閉合,可以做跑步、跳躍、爬山或舉重等運(yùn)動,可以有效刺激骨骺的生長,是骨骺發(fā)育和軟骨分化非常有效的方式。同時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充高蛋白、高營養(yǎng)和鈣元素的攝入,保證充足的睡眠,避免睡前劇烈運(yùn)動。這些條件有利于生長激素的釋放,對生長發(fā)育有很大的幫助。
3、 此時(shí)如果骨骺已經(jīng)閉合,常規(guī)方法沒有效果,只有通過截骨矯形手術(shù),骨處理手術(shù),才能在一定范圍內(nèi)增加身高,而不是無限增加。
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