孕婦可以吃茄子嗎對胎兒有影響嗎（孕婦可以吃茄子嗎）

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1、孕婦可以適量吃茄子。

2、茄子味甘性涼，但含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和多種礦物質(zhì)，尤其是維生素p，但具有活血化瘀、清熱消腫、潤腸通便的功效。

3、適用于腸風(fēng)血、疔瘡、皮膚潰爛，對內(nèi)痔、便血有較好療效。

4、孕婦可以適量吃茄子，但不要過量。

5、茄子還具有抗氧化功能，可防止細胞癌變，降低血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，調(diào)節(jié)血壓，保護肝臟，防止小血管出血。

6、對高血壓、動脈硬化、紫癜、壞血病有一定的防治作用。

7、從以上營養(yǎng)價值分析，孕婦可以適量吃茄子，但并不是所有的孕婦都適合吃。

8、要根據(jù)自己的體質(zhì)來決定，不能過量吃茄子。

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