導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,尿酸高可以吃雞蛋嗎能吃香蕉嗎,尿酸高可以吃雞蛋嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、尿
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,尿酸高可以吃雞蛋嗎能吃香蕉嗎,尿酸高可以吃雞蛋嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、尿液酸度高可以適量吃雞蛋。
2、尿酸高的人一般推薦低嘌呤飲食,即不吃或少吃肉類、動物內(nèi)臟、豆制品、海鮮、酒類等嘌呤含量高的食物。
3、按每100克嘌呤含量計算,蛋黃含3.2mg,蛋清含3.7mg,相對不是高嘌呤食物,可以食用。
4、尿量高時,需要飲食清淡,多喝白開水,攝入適量的蛋白質(zhì),主要是牛奶和雞蛋,做有氧運動,促進尿酸排泄。
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