大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，脂肪肝的飲食與禁忌，脂肪肝的飲食禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、不要吃脂肪和糖分含量高的脂肪肝食物，如炸雞排、雞翅、豬肝、雞肝、燒烤、蛋糕、餅干、可樂(lè)、雪碧、火鍋、肥肉、動(dòng)物脂肪等。
2、不喝酒，不抽煙，不喝啤酒，不喝白酒。
3、平時(shí)飲食清淡低脂，適當(dāng)控制體重，多運(yùn)動(dòng)。
4、可以多吃蔬菜水果，如芹菜、絲瓜、白蘿卜、獼猴桃、梨、橘子等。
5、做飯最好用植物油，不要用動(dòng)物油。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶(hù)上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！