導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么水果含維生素c多些，什么水果含維生素c多很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、維生素C不
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么水果含維生素c多些，什么水果含維生素c多很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、維生素C不僅可以美白，還可以治療壞血病。
2、無論春夏秋冬，我們平時(shí)吃的水果都含有較高的維生素C，如獼猴桃、青檸檬、蘋果、沙棗、沙棘、酸棗等。
3、水果富含維生素C，而且沒有經(jīng)過加工，所以維生素C的損失很小。
4、當(dāng)身體出現(xiàn)消化不良、慢性腹瀉、發(fā)燒或感冒時(shí)，或手術(shù)后，需要補(bǔ)充大量的維生素C，否則身體的抵抗力會(huì)變差。
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