大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，來(lái)例假可以吃巧克力雪糕嗎，來(lái)例假可以吃巧克力嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、假期少吃一點(diǎn)巧克力是可以的，但是巧克力吃多了會(huì)造成假期情緒不穩(wěn)定，導(dǎo)致情緒失控，巧克力還會(huì)導(dǎo)致肥胖。
2、假期增加其他需求。
3、同時(shí)巧克力含糖量高，會(huì)消耗體內(nèi)其他物質(zhì)。
4、吃高脂肪的糖類(lèi)食物對(duì)你的健康有害。
5、比如假期吃太多巧克力，會(huì)造成血糖的不穩(wěn)定，破壞體內(nèi)激素的正常分泌，加重體內(nèi)不愉快的情緒。
6、所以少吃巧克力。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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