導(dǎo)讀 關(guān)于膝蓋韌帶拉傷怎么恢復(fù)得又好又快,膝蓋韌帶拉傷怎么恢復(fù)這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來
關(guān)于膝蓋韌帶拉傷怎么恢復(fù)得又好又快,膝蓋韌帶拉傷怎么恢復(fù)這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū)。
2、早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。
3、因為韌帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷。
4、急性損傷發(fā)生后,應(yīng)立即停止活動,以減少出血。
5、立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的指導(dǎo)意見:。
6、然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。
7、韌帶完全斷裂或懷疑并發(fā)骨折的,在加壓包扎后必須請醫(yī)生進一步檢查和治療。
8、經(jīng)過24~48小時后,損傷部位的內(nèi)出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。
9、在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發(fā)生再出血。
10、為了促進關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),應(yīng)注意動靜結(jié)合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。
11、基本痊愈后,應(yīng)加強關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量練習(xí),提高關(guān)節(jié)的相對穩(wěn)定性。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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