導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕期睡覺正確姿勢圖片,孕期睡覺正確姿勢很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、懷孕初期,孕
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕期睡覺正確姿勢圖片,孕期睡覺正確姿勢很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、懷孕初期,孕婦要改變之前不良的睡姿,比如仰臥或者枕著枕頭睡覺。
2、不需要特別強調(diào)睡姿,他們可以隨意采取舒適的體位,如仰臥位、側(cè)臥位等。
3、如果孕婦羊水過多或者是雙胞胎,建議采取側(cè)臥位,避免對子宮的壓迫。
4、在妊娠晚期,通常建議孕婦取左側(cè)臥位,而不是仰臥位和右側(cè)臥位。
5、左側(cè)臥位更符合孕婦的生理特點。
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