關(guān)于蘿卜的功效與作用和禁忌吃什么，蘿卜的功效與作用及禁忌這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、蘿卜是十字花科蘿卜屬植物。
2、具有消積祛痰，潤肺生精，解毒利尿，止瀉下氣的功效。
3、蘿卜中含有的芥子油，淀粉酶和多種消化酵素。
4、具有促進胃腸蠕動，增進食欲，抑制胃酸過多，幫助消化的作用。
5、2、蘿卜還有提高免疫力，抗氧化，改善膚質(zhì)，消除便秘，預(yù)防動脈硬化和癌癥的作用。
6、但是，蘿卜性寒，偏寒體質(zhì)，脾胃虛弱和有慢性胃炎的人不宜多食。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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