關于覆盆子的功效與作用及食療方法，覆盆子的功效與作用及食用方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、功效：益腎固精縮尿，養(yǎng)肝明目。
2、用于遺精滑精，遺尿尿頻等。
3、覆盆子粥材料：粳米、覆盆子、蜂蜜。
4、首先將粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分；將覆盆子洗凈，用干凈紗布包好，扎緊袋口；取鍋放入冷水、覆盆子，煮沸15分鐘；再揀去覆盆子，加入粳米，用旺火煮開后改小火煮至粥成，下入蜂蜜調勻即可。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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