導(dǎo)讀 關(guān)于腰果的功效與作用，腰果的功效與禁忌這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、腰果性
關(guān)于腰果的功效與作用，腰果的功效與禁忌這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、腰果性味甘、平，有降壓、益顏、延年益壽、利尿降溫的功效。
2、治心血管疾病大有益處。
3、它含有豐富的油脂，可以潤(rùn)腸通便，潤(rùn)膚美容，延緩衰老的作用。
4、 經(jīng)常食用腰果可以提高機(jī)體抗病能力，增進(jìn)性欲，使體重增加。
5、2、腰果有軟化血管的作用，對(duì)保護(hù)血管、防治心血管疾病大有益處。
6、它含有豐富的油脂，可以潤(rùn)腸通便，潤(rùn)膚美容，延緩衰老。
7、3、腰果含的脂肪酸屬于良性脂肪酸的一種，雖不易使人發(fā)胖，但仍不宜食用過(guò)多，尤肥胖的人更要慎用；還含有多種過(guò)敏原，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)造成一定的過(guò)敏反應(yīng)。
8、4、腰果的禁忌：膽功能嚴(yán)重不良、腸炎、腹瀉患者和痰多患者禁忌食用；肥胖、過(guò)敏體質(zhì)的人要謹(jǐn)慎食用腰果。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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