烤大蒜的功效與作用（烤大蒜）

關(guān)于烤大蒜的功效與作用，烤大蒜這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、大醬烤大蒜份量:4人 時(shí)間:20分鐘 熱量:259卡路里 難度:低 材料: 大蒜15瓣，黑芝麻、芝麻1/3小匙，串簽4個(gè)，植物油。

2、 調(diào)料: 大醬1大匙，香油、白糖1小匙，胡椒粉。

3、1 大蒜去皮，放入開(kāi)水中略焯制。

4、 2 大醬、香油、白糖、胡椒粉混和好，做調(diào)味醬。

5、 3 準(zhǔn)備好的大蒜串入串簽上。

6、 4 平鍋中燒油，放入蒜串烤至金黃。

7、 5 烤好的串簽裝盤(pán)，撒上芝麻，與調(diào)味醬一起擺桌。

8、 Tips: 烤過(guò)的蒜比生蒜更容易消化，所以可以多吃。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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