關(guān)于怎么樣能變瘦變高，怎樣變瘦變高這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、1。
2、15天長(zhǎng)高不太可能。
3、最好就是15天之內(nèi)適應(yīng)穿高點(diǎn)的高跟鞋。
4、我158cm，只穿8厘米以上的高跟，這樣看起不會(huì)太矮，要不就在靴子里放5厘米的內(nèi)增高。
5、 2。
6、15天變瘦我試過(guò)的。
7、每天早上起床后空腹洗熱水澡（沒(méi)有什么依據(jù)，但是我這樣做確實(shí)有效，不知道你的體質(zhì)有效不了。
8、）然后早飯只吃三片低脂餅干加脫脂麥片一杯。
9、早飯后練1小時(shí)瑜伽。
10、然后到電玩城里跳跳舞機(jī)。
11、中午一小碗米飯加清水素菜。
12、下午就去健身房，少喝水。
13、晚飯只吃一個(gè)蘋(píng)果。
14、晚上散散步，回到家轉(zhuǎn)呼啦圈半小時(shí)。
15、睡前再洗個(gè)澡。
16、我每天堅(jiān)持這么做的。
17、三周瘦了8斤，希望會(huì)幫到你。
18、 3。
19、15天變漂亮最簡(jiǎn)單的就是15天內(nèi)學(xué)會(huì)化妝。
20、學(xué)會(huì)搭配。
21、小個(gè)子的女娃娃穿衣服更要注意搭配，不然就會(huì)顯得更矮。
22、 好了，這些都是我自己準(zhǔn)備的。
23、希望能幫上你的忙。
24、最后祝你，15天后更美麗。
25、呵呵。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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