關(guān)于omega3深海魚油怎么吃每日服用幾次?，omega3深海魚油怎么吃這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、一定要按具體的商品食用說(shuō)明食用.下面列出一個(gè)具體的廠家的產(chǎn)品食用說(shuō)明,只是舉例,不代表所有這樣的產(chǎn)品都是這樣吃,因?yàn)橐?guī)格含量都不一樣.商品名稱:歐米加“3”(亞麻籽油膠丸) 生產(chǎn)廠家: 煙臺(tái)布魯拜爾生物制藥有限公司 商品品牌: blubio 商品規(guī)格: 0.5克/100粒/瓶 企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)號(hào):Q/YBB009 配料表:亞麻籽油，明膠，甘油 規(guī)格:0.5 包裝規(guī)格:100粒/瓶 包裝瓶:150CC 食用方法:按個(gè)人情況，每日1-2次，每次1-2粒，飯前用足量的水服用。
2、 說(shuō)明: 亞麻籽富含Omega-3(亞麻酸)、木酚素和纖維，亞麻油是目前已知的含Omega-3(亞麻酸)、最多的食物，其中Omega-3(亞麻酸)占到亞麻油脂肪酸的57%，這是兩倍于魚油的Omega-3(亞麻酸)含量!亞麻酸還是人體合成EPA和DHA(二十二碳六稀酸)的前體物質(zhì)。
3、EPA和DHA是構(gòu)成人體細(xì)胞膜和細(xì)胞器膜的兩種不飽和脂肪酸。
4、 主要功能: ☆強(qiáng)神鍵腦，增強(qiáng)注意力和記憶力; Omega-3可使腦膜變得柔軟。
5、這對(duì)成年人的學(xué)習(xí)特別重要，因?yàn)閯?dòng)物脂肪等飽和脂肪會(huì)使腦膜變硬，從而使大腦神經(jīng)聯(lián)系更困難; ☆皮膚癬和濕疹，皮膚干燥、疥腫、脫皮、牛皮癬、皮膚斑塊、紅斑狼瘡、怪皮膚有明顯改善效果; ☆預(yù)防便秘、腹瀉、胃潰瘍等胃病綜合癥 適宜人群:改善記憶的成年人。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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