什么是拉桿投籃（拉桿式投籃）

關(guān)于什么是拉桿投籃，拉桿式投籃這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、拉桿就是跳起以后為了躲避蓋冒而做的動(dòng)作。

2、 比如以一個(gè)跳投的動(dòng)作起跳，然后有人蓋冒，則空中變換動(dòng)作，比如把球收回來到胸前，再變成上籃動(dòng)作進(jìn)行上籃。

3、蓋帽的對(duì)手的變化一般不及你動(dòng)作的變化，所以拉桿是躲避蓋帽的好辦法，但是需要極強(qiáng)的腰部力量和至少比較強(qiáng)的彈跳（沒有彈跳的也可以做拉桿，但是由于滯空時(shí)間的短暫，拉桿動(dòng)作必須更快的在更短的時(shí)間內(nèi)完成，動(dòng)作看上去很別扭，沒有觀賞性！） 拉桿可以躲避蓋帽，但不要一直拉桿，因?yàn)椋?第一，只要你不是打街球，籃球進(jìn)球就可以，不要貪圖帥氣一直拉，別人會(huì)覺得你做作，而且也浪費(fèi)體力，再來拉桿命中率不是很高。

4、沒人防守，你一個(gè)人拉桿再不進(jìn)的話很丟臉。

5、 第二，空中的扭腰動(dòng)作比較危險(xiǎn)，尤其在激烈身體對(duì)抗中容易受傷！。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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