關于甘油三酯偏高的危害，甘油三酯高是怎么回事有什么危害這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：甘油三酯偏高的危害最直接體現(xiàn)在動脈粥樣硬化上。
2、甘油三酯偏高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂質(zhì)含量過高導致的血液粘稠，在血管壁上沉積并堵塞血管，漸漸形成小斑塊，即我們平時說的動脈粥樣硬化。
3、而血管壁上的這些塊狀沉積會逐漸擴大面積和厚度，使血管內(nèi)徑變小、血流變慢，血流變慢又加速了堵塞血管的進程，嚴重時血流甚至被中斷。
4、到這時，甘油三酯偏高的危害已經(jīng)相當嚴重了。
5、除了血流中斷，阻塞物脫落還能造成血栓；甘油三酯高的后果無論發(fā)生在哪個部位，對人體損傷都很嚴重。
6、如果在心臟，可引起冠心病、心梗；在大腦，可引起腦卒中、中風；在眼底，會引起視力下降、失明；如在腎臟，會引起腎萎縮、腎衰；發(fā)生在下肢，則會引起下肢動脈狹窄或閉塞而致肢體壞死。
7、在后期，衰竭器官增多會導致體內(nèi)臟器多處硬化，壞死。
8、此外，甘油三酯偏高的危害還包括引發(fā)高血壓、膽結石、胰腺炎、老年癡呆，致使男性性功能障礙，加重肝炎等。
9、研究表明，甘油三酯高還可能導致癌癥的發(fā)生。
10、指導意見：在飲食方面，應該減少脂肪酸和膽固醇的攝入，限飲酒。
11、每日攝入的脂肪應控在總熱量的25%以下，其中飽和脂肪酸控在10%以下。
12、對高甘油三酯血癥患者而言，大量飲酒也可以導致血清甘油三酯水平的明顯升高，所以要限飲酒。
13、控體重。
14、另外還要戒煙，適當參加體力活動或運動。
15、指導意見：主食中應搭配部分粗糧，副食品以魚類、瘦肉、豆及豆品、各種新鮮蔬菜、水果為主。
16、可以吃些有助于降甘油三酯的食物，如：沙丁魚、大馬哈魚、甜杏仁、馬齒莧，還有豆類，大蒜等；利于降低血脂防治動脈硬化的食物：海帶、紫菜、木耳、金針菇、香菇、洋蔥等，也可以常吃。
17、平時可以吃黃瓜、山楂、蘋果等。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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