關于長期失眠多夢的治療方法，多夢的治療方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！
1、多夢是指從睡眠中醒來，自覺亂夢紛紜，常伴有頭昏神疲的一種表現。
2、中醫(yī)對多夢證的治療常采用以下兩種方法。
3、???????(1)辨證論治???????①心氣不足???????癥狀：多夢易驚，失眠，神疲困倦，短氣，或喜悲善哭，精神恍惚，舌質淡，苔薄白，脈細弱。
4、???????治法：養(yǎng)血益氣，寧心安神。
5、???????選方：參香散加減。
6、???????藥物：人參9g，黃芪、茯苓、白術、山藥各12g，蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
7、???????②心血不足???????癥狀：心悸怔忡，心煩失眠，多夢易驚，健忘頭昏，面色不華，舌淡，脈細。
8、???????治法：養(yǎng)血安神。
9、???????選方：四物湯合茸砂丹加減。
10、???????藥物：熟地、當歸、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒棗仁18g。
11、?③心陰不足???????癥狀：心悸怔忡，失眠多夢，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅少津，脈細數。
12、???????治法：養(yǎng)陰補心安神。
13、???????選方：益氣安神湯加減。
14、???????藥物：當歸、茯神、麥冬、生地各12g，黃連、遠志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g，酸棗仁18g，朱砂3g。
15、???????④心腎不交???????癥狀：心煩，失眠，多夢，遺精，腰酸腿軟，潮熱盜汗，舌紅無苔，脈細數。
16、???????治法：交通心腎。
17、???????選方：黃連阿膠湯加減。
18、???????藥物：黃連、黃芩、白芍、阿膠各9g，雞子黃1枚，龍骨12g。
19、???????⑤心膽氣虛???????癥狀：驚悸不寧，膽怯善恐，夜寐多夢，胸悶氣短，舌質淡，苔薄白，脈細弦無力。
20、???????治法：養(yǎng)心益氣，壯膽鎮(zhèn)驚。
21、???????選方：平補鎮(zhèn)心丹。
22、???????藥物：酸棗仁、龍齒各12g，車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山藥各9g，五味子，遠志、人參各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。
23、???????⑥心脾兩虛???????癥狀：心悸健忘，少寐多夢，氣短神疲，面色萎黃，食少倦怠，腹脹便溏，舌質淡嫩，苔白，脈細弱。
24、???????治法：補益心脾。
25、???????選方：歸脾湯。
26、???????藥物：人參、遠志、木香各6g，黃芪、白術、當歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g，炙甘草3g。
27、???⑦痰火內擾???????癥狀：夢擾紛紜，頭暈心悸，急躁易怒，痰多胸悶，舌質紅，苔黃膩，脈滑數。
28、???????治法；清熱化痰。
29、???????選方：黃連溫膽腸加減。
30、???????藥物：黃連6g，半夏、陳皮、茯神、竹茹、枳實各9g，甘草、生姜各3g，大棗5枚，珍珠母12g失眠多夢的治療妙招：(1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香甜。
31、?(2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。
32、?(3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。
33、?(4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心并喝湯，有良效。
34、?(5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
35、?(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
36、?(7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶于一杯水中。
37、由于這種乳白汁液具有鎮(zhèn)靜安神功能，所以有一定的催眠療效。
38、?(8)臨睡前吃蘋果一個。
39、或在床頭柜上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮(zhèn)靜中樞神經，幫助入睡。
40、?(9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之后便可入睡。
41、?其實失眠多夢大多就是人們內心緊張，新總有放不下的事情。
42、失眠多夢的治療妙招，可以幫助您緩解一部分，希望您能有個好睡眠。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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