關于蕨根的拼音,蕨根這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、你好! 蕨菜是傳統(tǒng)野菜的代表,是“山菜之王”,很多人還專門到山里挖蕨菜,認為它綠色無污染,有營養(yǎng),甚至還可抗癌,被譽為“長壽菜”。
2、而蕨根粉則是從野生蕨菜的根莖提煉加工而成的一種淀粉物質(zhì),餐館里做的酸辣蕨根粉,是點擊率很高的一道涼菜美食。
3、 中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授朱毅告訴記者,喜歡吃蕨菜的主要是中國、日本、韓國等國家,而對蕨菜致癌的研究,日本做得最深入,最早發(fā)現(xiàn)蕨菜里有一種叫“原蕨苷”的物質(zhì)是致癌的,這也是日本人發(fā)現(xiàn)的。
4、 據(jù)朱毅介紹,在上個世紀九十年代進行過一次流行病學的研究,顯示我們在幼年的時候吃大量的蕨菜,也會增加成年之后易患胃癌的風險。
5、這樣的流行病學研究在日本、英國等世界各地都做過一些,結果都差不多。
6、甚至一些盛產(chǎn)蕨菜的地方,因為牛吃了有蕨菜的草,產(chǎn)的牛奶也有可能含有少量的原蕨苷。
7、不過,牛奶都需要高溫滅菌,這個過程中能夠讓蕨菜里的致癌物質(zhì)含量大幅度下降。
8、 而科普作家、科學松鼠會成員、食品工程博士云無心早在幾年前就關注到蕨菜致癌的事情了。
9、他指出,“蕨菜致癌”有著堅實的科學證據(jù)支持,吃蕨菜會導致食道癌、胃癌的發(fā)生率變高,而蕨菜里的“原蕨苷”是導致上述癥狀的罪魁禍首。
10、早在一百多年前,人們就注意到這種植物能造成牛的中毒甚至死亡,動物實驗也證實了蕨確實能導致動物的癌變。
11、 蒸煮水浸可減少致癌物含量但不會消除 朱毅稱,對蕨菜里的原蕨苷,目前世界癌癥組織把它評級為2B類致癌物,原蕨苷在動物實驗中的確表現(xiàn)出有致癌能力。
12、 不過,大家通常吃蕨菜的時候,都會把蕨菜處理一下,因為直接生吃蕨菜是不好吃的,大多情況下都要經(jīng)過蒸煮后再炒,這樣的方法,都能夠讓原蕨苷的含量降到一定程度,此外水浸、堿水或草木灰處理后,也能減少原蕨苷,“但這些都只是讓含量下降,不是消除”。
13、 就目前流行病學調(diào)查的結果來看,“蕨菜多吃還是有風險的”,朱毅建議,還是需要控制吃蕨菜的頻率,以及吃蕨菜的數(shù)量。
14、只要控制量,偶爾少吃一點,也沒必要過于恐慌。
15、蕨菜就跟臘肉、香腸、烤肉的情況類似,都是具有致癌風險性的食物,吃一點也不必太擔心,別長期大量食用。
16、 科普作家云無心也向記者表示,蕨菜不是不可避免的成分,也沒有非吃不可的需求,它帶來的風險“跟食用的量以及頻率有關,跟抽煙一樣”希望我的回答對你有所幫助,滿意記得采納喲親,O(∩_∩)O謝謝!。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
標簽:
免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯(lián)系刪除!