導讀 關于女孩月經初潮后還能長高幾年，女孩月經初潮后還能長多高這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來
關于女孩月經初潮后還能長高幾年，女孩月經初潮后還能長多高這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、在青春期，女孩性發(fā)育的重要特征是月經初潮。
2、初潮年齡差別很大，一般在10-16歲之間。
3、既往人們多認為，女孩子月經初潮后，個子就不會再長很多了，其實不然意見建議：初潮后身高仍有1-3年的緩慢增長，增加幅度因來潮年齡早晚而異。
4、女生自月經初潮至發(fā)育基本結束，這期間，多者身高可長8-10厘米。
5、少者僅1-2厘米。
6、其中之關鍵在于身體管狀骨的發(fā)育程度。
7、這時候的你平時要多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等，注意飲食要營養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠，因為人的增高是在睡眠的過程中，積極運動鍛煉,如跳高或 引體向上等,注 意休息和保持心情愉悅。
8、希望可以幫到你現(xiàn)在女生初潮一般都在12歲的樣子，身體的發(fā)育其實會持續(xù)到20歲左右，至于多高取決于先天遺傳后后期營養(yǎng)。
9、這個不好說， 多運動，會有幫助的。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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