女孩月經(jīng)初潮后還能長(zhǎng)高幾年（女孩月經(jīng)初潮后還能長(zhǎng)多高）

關(guān)于女孩月經(jīng)初潮后還能長(zhǎng)高幾年，女孩月經(jīng)初潮后還能長(zhǎng)多高這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、在青春期，女孩性發(fā)育的重要特征是月經(jīng)初潮。

2、初潮年齡差別很大，一般在10-16歲之間。

3、既往人們多認(rèn)為，女孩子月經(jīng)初潮后，個(gè)子就不會(huì)再長(zhǎng)很多了，其實(shí)不然意見(jiàn)建議：初潮后身高仍有1-3年的緩慢增長(zhǎng)，增加幅度因來(lái)潮年齡早晚而異。

4、女生自月經(jīng)初潮至發(fā)育基本結(jié)束，這期間，多者身高可長(zhǎng)8-10厘米。

5、少者僅1-2厘米。

6、其中之關(guān)鍵在于身體管狀骨的發(fā)育程度。

7、這時(shí)候的你平時(shí)要多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等，注意飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠，因?yàn)槿说脑龈呤窃谒叩倪^(guò)程中，積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或 引體向上等,注 意休息和保持心情愉悅。

8、希望可以幫到你現(xiàn)在女生初潮一般都在12歲的樣子，身體的發(fā)育其實(shí)會(huì)持續(xù)到20歲左右，至于多高取決于先天遺傳后后期營(yíng)養(yǎng)。

9、這個(gè)不好說(shuō)， 多運(yùn)動(dòng)，會(huì)有幫助的。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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