人每天要喝多少毫升水（每天要喝多少毫升水）

關(guān)于人每天要喝多少毫升水，每天要喝多少毫升水這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、人體一天的飲水量應(yīng)該達(dá)到1500毫升左右，也就是一天喝5、6杯水就可以。

2、喝水最好是喝溫開(kāi)水，不要喝過(guò)冷或者是過(guò)熱的水，會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激。

3、泌尿系統(tǒng)感染以及泌尿系結(jié)石的病人，應(yīng)該多喝些水。

4、心臟功能衰竭、腎臟功能衰竭的病人就應(yīng)該少喝水，以減輕負(fù)擔(dān)。

5、體溫過(guò)高的人也應(yīng)該多喝水，可以增加排泄，有利于體溫的降低。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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