勞宮穴的功效與作用（勞宮穴的作用與功效）

關(guān)于勞宮穴的功效與作用，勞宮穴的作用與功效這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、手握拳頭,中指指尖對應(yīng)的位置就是勞宮穴.它和其他穴位相對,能夠補人體之氣.雙后合十,兩勞宮穴相對,可以安神； 兩手相對搓熱，勞宮穴對準(zhǔn)眼睛，眼睛閉上。

2、可以緩解眼部疲勞； 兩手相對搓熱，放在腰部腎的位置，可以補腎納氣； 勞宮穴和腳部的涌泉穴相對來回搓。

3、可以使心腎相交，促進睡眠。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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