回旋踢羊皮紙什么怪掉（回旋踢）

關于回旋踢羊皮紙什么怪掉，回旋踢這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、好我是散打運動員 散打里也有回旋踢這個動作 但不知道你的基本功如何 先練好劈掛腿和外擺腿 練好后由劈掛腿參照外擺腿慢慢改 因為轉身后擺腿是用腳跟或腳面打人 改成另一種踢法即向外的劈掛腿 向外的劈掛腿以右腿為例 向身體左側起右腿并轉過腰胯向外 當起到一定高度時 由跨發(fā)力 力的轉導路線為胯 大腿 小腿 腳 發(fā)力時右腿腳跟要轉向敵人的角度 然后小腿再以快速的彎曲打人 這樣就能踢出整個身體的力量 所以這個力量是相當大的 這叫外擺劈掛腿 而后旋踢是 以格斗式站立 先轉身隨后立即起后腿回旋 轉到一定角度后 發(fā)力以外擺劈掛腿的方式踢腿 先轉身但是要還沒轉完身的時候踢腿 對動作的連貫性要求很高 這樣的后旋踢力量是很大的 因為它是集中身體的力量發(fā)出 破壞性極強 他不像跆拳道沒有力量又不注重平衡性 但是這種腿法由于動作太大 在及其快速的散打實戰(zhàn)節(jié)奏中很難用出來 一般只用在對手體力不支或 被打暈時的終結一腿。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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