快速提高情商的方法（提高情商的47種方法）

關(guān)于快速提高情商的方法，提高情商的47種方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、第一部分關(guān)于情商第一章 何為情商情商涉及到把握自己和別人的感覺和情緒,加以區(qū)分并利用這些信息來引導一個人的思維和行動能力。

2、第二章 用發(fā)展的眼光看情商一個高情商的人學會綜合利用大腦中的各部位，并在大多數(shù)情況下運用其大腦皮層部分。

3、他對自己有著清醒的認識，有在任何情況下都不妥協(xié)的底線。

4、第三章 自發(fā)的情商開發(fā)開發(fā)情商有幾條道路。

5、我們需要完成一些發(fā)展任務，同時要應對遇到的危機。

6、這些都是必須要做的，對此我們沒有選擇的自由。

7、第四章 自覺的情商開發(fā)我們先想象出一個目標，然后制定一個實現(xiàn)目標的計劃，并準確地記下已取得的每一步成功，從而隨時知道離成功到底還有多遠。

8、第二部分提高情商的方法基礎(chǔ)篇高情商人群具有一些基本的特征和能力。

9、本部分集中探討這些人的成長之路。

10、方法一 明白你的底線讓別人明白你可以忍受到什么程度是很重要的，同時讓他們明白有哪些是你無法忍受的同樣重要。

11、方法二 劃定恰當?shù)男睦斫缦迱垡粋€人，就是為他付出一切而不喪失自我。

12、???????????????????????????? ---維多利亞.薩特方法三 學會果斷自私是把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。

13、???????????????????????????? ---瓊.泰玻曼方法四 為人正直所有迫使你違背諾言、喪失自尊、仇恨別人、懷疑、詛咒、虛偽或任何見不得人的事都不要去做。

14、???????????????????????????? ---馬科斯.奧若留斯方法五 采取切實的行動每個人都可能背叛別人，因為人只忠實于自己的靈魂。

15、???????????????????????????? --- D.H.勞倫斯方法六 學會自我安慰憤怒會讓你喪失理智。

16、???????????????????????????? ---伊凡.艾沙方法七 講究抱怨的技巧牢騷滿腹的人沒人同情。

17、???????????????????????????? ---軼名方法八 學會忍受混亂與迷惑暫時犧牲安全感是成長的需要。

18、???????????????????????????? ---蓋爾.希黑方法九 學會談判你愿意自己是對的呢，還是愿意自己是快樂的呢？???????????????????????????? ---奇跡訓練課方法十 不要先入為主不必介意批評。

19、如果批評不實，不要管它；如果批評公平，不要生氣；如果批評無知，一笑置之；如果言之有理，從中學習。

20、???????????????????????????? ---軼名方法十一 把批評當成禮物我們應當把揭示出我們的缺點的批評者看作是一個發(fā)掘我們不自知的潛在寶藏的人。

21、???????????????????????????? ---維那拉波.黑尼波樂方法十二 培養(yǎng)幽默感或許我們來到世上是為了一個偉大的目的，即培養(yǎng)一種奇妙的幽默感。

22、也許笑聲是打開歡樂之鎖的金鑰匙。

23、??????????????????????????? ---唐.米爾曼方法十三 擺脫ju絆如果你真的想取得成功，那么首先去掉困擾你的東西，這些東西會消耗你的精力，使你易怒和疲憊不堪。

24、??????????????????????????? ---塔萊尼.米丹爾方法十四 清理末了事項我把未完成的事情比作生命的水杯上的破洞。

25、除非把洞補上，否則杯子永遠不能裝滿水。

26、??????????????????????????? ---湯姆斯.里昂那多方法十五 放棄癮癖癮癖就是情不自禁地追求某種物質(zhì)，而不顧其潛在的社會心理和身體上的負作用。

27、??????????????????????????? ---瑪由.克利尼克方法十六 簡化生活我追求一種簡樸的生活方式，像寄生蟹那樣背上可以自如搬動的貝殼。

28、??????????????????????????? ---安妮.莫洛.林德勃格方法十七 不要追求完美完美深藏在不完美之下，學會接受不完美。

29、???????????????????????????---莫利.瓊法斯特方法十八不要在交往中迷失自我一個傻瓜也許并不自知，但結(jié)了婚的人是例外。

30、?????????????????????????? ---H.L.麥肯方法十九 與孩子相處我發(fā)現(xiàn)為人父母是最好的老師。

31、?????????????????????????? ---朱迪斯.拉薩特方法二十 提出需求提出你的需求，你就會被滿足。

32、?????????????????????????? ---馬太福音方法二十一從難以相處的人身上學到東西我從多嘴多舌的人身上學會沉默，脾氣暴躁的人身上學會忍耐，從惡人身上學到善良，但很奇怪，我對這些老師毫無感激之情。

33、????????????????????????? ---卡里爾.各伯蘭方法二十二 學會接受拒絕你不能總會如愿以償，但如果你作了嘗試，你也許會發(fā)現(xiàn)得到了想要的東西。

34、????????????????????????? ---滾石方法二十三 善于交流有效的思想交流取決于冷靜的頭腦。

35、????????????????????????? ---羅伯特.吉爾伯特方法二十四 找到領(lǐng)跑者與君一席話，勝讀十年書。

36、????????????????????????? ---中國古諺語方法二十五 參加互助小組我把計劃的目標告訴其他人時，我知道下次聚會時準會被人問起，因此我會盡力完成這些目標。

37、????????????????????????? ---愛麗絲.羅威方法二十六 拜得良師爬到樹尖的方法有三：其一是努力攀登；其二是憑空想象自己正坐在樹尖上；其三是與一只巨鳥為友，讓它把你背上去。

38、????????????????????????? ---羅伯特.麥德門特方法二十七 接受治療有時，生活中遇到的阻力會阻礙我們前進，而自己卻很難認識到阻力到底是什么。

39、朋友和家人與我們太親近，因而也不能對此問題有正確的認識和提供幫助。

40、治療專家則可以幫我們客觀地分析問題并找出最佳的解決辦法，幫助我們正確地應對焦慮。

41、方法二十八 聘請教練教練會建議、鼓勵、引導你克服自身的局限，最大限度地開發(fā)潛能。

42、????????????????????????? ---塔來尼.米丹爾方法十九 勤學不倦頭腦一旦進步，就不可能退回原地。

43、????????????????????????? ---軼名方法三十提高讀物(或觀看的東西)的質(zhì)量多接受一些人文教育，因為---從中可以看到人類智慧的奧秘和思維的精妙。

44、??????????????????????????---亞里士多德方法三十一 堅持記日志把旅途的經(jīng)歷記錄下來很有必要，它會見證我們的所見所聞所感。

45、????????????????????????? ---克雷斯蒂安.巴爾德文方法三十二 學習新技能老狗學不會新把戲。

46、??????????????????????????---古代諺語方法三十三 旅游如果給我兩個選擇，一個是存2000美元到退休金帳戶上，另一個是花2000美元游北極，因為旅游會讓了解外面的世界，探索自然的奧秘，你會有豐碩的收獲。

47、????????????????????????? ---米歇爾.菲利普方法三十四嘗試反常規(guī)而行事????????????????????????? ---奧托.克羅格和簡尼特.土森方法三十五 處事靈活勞逸結(jié)合，防止僵化。

48、????????????????????????? ---羅那多.米勒方法三十六 持之以恒當感到陷入絕境時，我會去看開石頭，工人用錘敲打了上百遍，而石頭毫發(fā)無損，然而，在敲到第101下，石頭會一分為二，我明白了石頭并不是因最后一下才裂開的，而是前面不斷敲打的結(jié)果。

49、????????????????????????? ---吉克勒.瑞爾斯??這個行嗎。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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