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踩單車過人視頻(踩單車過人)

導(dǎo)讀 關(guān)于踩單車過人視頻,踩單車過人這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、(1)眼睛只盯著球

關(guān)于踩單車過人視頻,踩單車過人這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、(1)眼睛只盯著球(低頭),不能隨時(shí)觀察場(chǎng)上情況(這主要是控球能力差和習(xí)慣于低頭)造成視野狹窄。

2、應(yīng)學(xué)會(huì)用眼睛的余光去觀察或用腳去“感覺”球,這樣就把眼睛“解放”出來。

3、 (2)身體僵硬影響動(dòng)作的協(xié)調(diào)自如,造成不恰當(dāng)?shù)挠|球,結(jié)果往往是觸球時(shí)力量過大。

4、其原因多為運(yùn)球技術(shù)生疏、思想緊張,以致動(dòng)作失誤。

5、 (3)運(yùn)球技術(shù)運(yùn)用不合理,造成運(yùn)球失誤。

6、如高速運(yùn)平時(shí)使用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球,向右轉(zhuǎn)彎時(shí)使用腳背正面或右腳腳背內(nèi)側(cè),左腳腳背外側(cè)等。

7、 (4)運(yùn)球時(shí)步幅過大,重心偏高,不能隨心所欲地觸球、控球。

8、 (5)由于觸球部位不恰當(dāng),運(yùn)球時(shí)球不能按運(yùn)球者的意圖運(yùn)行。

9、 (6)球離運(yùn)球者過遠(yuǎn),不能隨心所欲的接觸或控制球。

本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

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