二水草酸鈣結(jié)石是怎么形成的（草酸鈣結(jié)石怎么溶解）

關(guān)于二水草酸鈣結(jié)石是怎么形成的，草酸鈣結(jié)石怎么溶解這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、飲食療法 　　草酸鈣結(jié)石：宜低鈣及低草酸飲食。

2、少食牛奶及乳制品、豆制品、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟(如肝、心臟、腎、腸等)，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、可可、芹菜、土豆等。

3、近年來(lái)發(fā)現(xiàn)食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩面包、米糠也有同樣作用，對(duì)復(fù)發(fā)性高鈣尿結(jié)石有效，維生素B維生素B6缺乏使尿草酸增多，應(yīng)增加富含此類維生素的食物，如谷物、干果、硬果等。

4、　?。ㄒ唬┒囡嫲组_(kāi)水 多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。

5、研究表明，增加50％的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86％。

6、 　?。ǘ┖侠硌a(bǔ)鈣，尤其飲食上補(bǔ)鈣 腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”，錯(cuò)誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣，其實(shí)不然，腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣。

7、目前醫(yī)學(xué)界從兩個(gè)不同的角度來(lái)解釋，腎結(jié)石患者為什么要補(bǔ)鈣。

8、 維生素D是鈣離子被骨髓吸收的載體，鈣之緣片加入了維生素D，使人體對(duì)鈣離子吸收能成倍增加。

9、　　第一是補(bǔ)充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經(jīng)腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結(jié)石的幾率。

10、 　　第二是日本學(xué)者提出的“酸堿平衡學(xué)說(shuō)”。

11、即血液呈酸性時(shí)，結(jié)石容易形成。

12、呈堿性時(shí)，抑制結(jié)石形成。

13、缺鈣時(shí)血液偏酸性，合理補(bǔ)鈣，血液偏堿，這樣反而有利于抑制結(jié)石形成。

14、 　?。ㄈ┫蘖繑z入糖類 美國(guó)科學(xué)家最新一項(xiàng)研究結(jié)果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加，因此，要注意少吃甜食。

15、 　?。ㄋ模┥俪圆菟猁}含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過(guò)高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。

16、 　?。ㄎ澹┥俪远怪破?大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。

17、 　?。┧吧骱扰Ｄ?睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。

18、但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加。

19、而飲牛奶后2~3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排泄的高峰。

20、鈣通過(guò)腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石。

21、因此腎結(jié)石患者，睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。

22、 　?。ㄆ撸┪疬^(guò)量服用魚(yú)肝油 魚(yú)肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對(duì)鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢(shì)必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。

23、 　　（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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