假性近視應(yīng)該怎么辦？(假性近視應(yīng)該怎么辦)

大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。假性近視應(yīng)該怎么辦？(假性近視應(yīng)該怎么辦)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

　 ?假性近視眼是指已經(jīng)出現(xiàn)了近視癥狀，但眼球尚未發(fā)生不可逆的形態(tài)改變，睫狀肌持續(xù)收縮、痙攣，得不到應(yīng)有的休息，晶狀體因?yàn)檎{(diào)節(jié)而處于變厚的狀態(tài)，如果能采取有效的措施可以使視力恢復(fù)正常。

1. 　　青少年在未發(fā)展為近視眼前，養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣。如放松調(diào)節(jié)；采用提高視覺(jué)中樞的興奮性，改善視覺(jué)功能的方法；改善學(xué)習(xí)環(huán)境。在閱讀和寫(xiě)字注意保持30厘米距離和端正的姿勢(shì)。注意室內(nèi)采光、保證室內(nèi)充足的照明。勞逸結(jié)合，改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每閱讀1小時(shí)應(yīng)休息10～15分鐘，可以進(jìn)行一下遠(yuǎn)眺，不要在躺著或走路

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