導讀 骨質疏松癥是一種影響骨骼強度和密度的疾病，使骨骼更容易骨折。它通常被稱為一種無聲疾病，因為它可以在沒有任何明顯癥狀的情況下發(fā)展，但...
骨質疏松癥是一種影響骨骼強度和密度的疾病，使骨骼更容易骨折。它通常被稱為一種無聲疾病，因為它可以在沒有任何明顯癥狀的情況下發(fā)展，但盡管它通常影響老年人，但它并不是老年人所獨有的，并且可以發(fā)生在任何年齡。
瓦希富通醫(yī)院骨科和機器人關節(jié)置換外科醫(yī)生主任 Pramod Bhor 博士在接受 HT Lifestyle 采訪時透露：“骨質疏松癥的一個有趣的方面是，它對女性的影響尤為嚴重，尤其是那些已經(jīng)進入更年期的女性。這是由于女性生命中這個階段發(fā)生的荷爾蒙變化導致骨質流失加速。隨著時間的推移，缺乏鍛煉和久坐會削弱骨骼，因為體力活動會刺激骨骼強化。此外，不良的營養(yǎng)選擇也會損害骨骼健康。”
他補充道：“缺乏鈣和維生素 D 的飲食會剝奪骨骼生長和維持所需的必需營養(yǎng)素。此外，過量飲酒和吸煙已被證明會損害骨密度，因為它們會對身體有效吸收鈣的能力產(chǎn)生不利影響。然而，最近的研究表明，男性也有患骨質疏松癥的風險，盡管與女性相比，男性的發(fā)病年齡較晚。”
Pramod Bhor 博士強調(diào)，骨質疏松癥的早期癥狀之一是身高下降或彎腰駝背，“當脊柱中的骨頭隨著時間的推移而變?nèi)醪㈤_始塌陷或壓縮時，就會發(fā)生這種情況。另一個癥狀是輕微創(chuàng)傷后或什至日常活動(例如從路邊走下來或用力打噴嚏)后反復骨折。這些骨折最常發(fā)生在髖部、腕部或脊柱，如果不及時治療，可能會導致慢性疼痛、活動受限，甚至殘疾?，F(xiàn)在需要消除與這種情況相關的所有誤解并尋求及時干預。”
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