冬至應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)(冬至怎樣進(jìn)補(bǔ))

大家好,小物來為大家解答以上的問題。冬至應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)(冬至怎樣進(jìn)補(bǔ))這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

　又是一年冬至，慢慢已經(jīng)有了節(jié)日的氣氛了，在繁忙工作的親們?cè)谶@個(gè)時(shí)節(jié)來補(bǔ)補(bǔ)身體吧。

1. “今年冬令進(jìn)補(bǔ)，明年三春打虎”，這一諺語流傳已久。又是一年冬至，工作之余的人們不要忘了給自己的身體補(bǔ)一補(bǔ)。當(dāng)然，為了提高進(jìn)補(bǔ)質(zhì)量，您有必要了解一下進(jìn)補(bǔ)的時(shí)間、方法等常識(shí)。

2. 冬令進(jìn)補(bǔ)是我國歷史悠久的民間習(xí)俗之一。中醫(yī)云：“萬物皆生于春，長于夏，收于秋，藏于冬，人亦應(yīng)之。”古人認(rèn)為，冬三月是“生機(jī)潛伏、陽氣內(nèi)藏”的季節(jié)，應(yīng)講究“養(yǎng)藏之道”。也就是說，冬天是一年四季中保養(yǎng)、積蓄的最佳時(shí)機(jī)

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：