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冬至應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)(冬至怎樣進(jìn)補(bǔ))

導(dǎo)讀 大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。冬至應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)(冬至怎樣進(jìn)補(bǔ))這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧! 又是一年冬至,慢慢已...

大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。冬至應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)(冬至怎樣進(jìn)補(bǔ))這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

 又是一年冬至,慢慢已經(jīng)有了節(jié)日的氣氛了,在繁忙工作的親們?cè)谶@個(gè)時(shí)節(jié)來(lái)補(bǔ)補(bǔ)身體吧。

1. “今年冬令進(jìn)補(bǔ),明年三春打虎”,這一諺語(yǔ)流傳已久。又是一年冬至,工作之余的人們不要忘了給自己的身體補(bǔ)一補(bǔ)。當(dāng)然,為了提高進(jìn)補(bǔ)質(zhì)量,您有必要了解一下進(jìn)補(bǔ)的時(shí)間、方法等常識(shí)。

2. 冬令進(jìn)補(bǔ)是我國(guó)歷史悠久的民間習(xí)俗之一。中醫(yī)云:“萬(wàn)物皆生于春,長(zhǎng)于夏,收于秋,藏于冬,人亦應(yīng)之。”古人認(rèn)為,冬三月是“生機(jī)潛伏、陽(yáng)氣內(nèi)藏”的季節(jié),應(yīng)講究“養(yǎng)藏之道”。也就是說(shuō),冬天是一年四季中保養(yǎng)、積蓄的最佳時(shí)機(jī)

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