母乳不足的原因有哪些癥狀（母乳不足的原因有哪些）

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1、母乳不足的原因可能是因?yàn)楫a(chǎn)后寶寶吸吮的時(shí)間不夠，這樣便會(huì)導(dǎo)致乳房分泌乳汁越來(lái)越少。

2、因此在產(chǎn)后應(yīng)該要讓寶寶多吸吮，這樣可以促進(jìn)催乳素的分泌，乳汁便會(huì)慢慢增多。

3、或者可能是因?yàn)楫a(chǎn)后寶媽休息時(shí)間不足，身體過(guò)于疲勞導(dǎo)致的。

4、所以在產(chǎn)后寶媽應(yīng)該要注意休息，同時(shí)在飲食方面多吃些營(yíng)養(yǎng)的食物，可以多喝些湯，如豬蹄花生湯等，這些食物是有利于乳汁分泌的。

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