寶寶地瓜輔食（寶寶地帶）

關(guān)于寶寶地瓜輔食，寶寶地帶這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、看著懷中嗷嗷待哺的小娃一天天的長(zhǎng)大，為人父母是不是欣喜不已呢！寶寶到了四五個(gè)月時(shí)，爸爸媽媽們要留意了，小家伙是不是出現(xiàn)了體重增加不明顯的情況。

2、假如發(fā)現(xiàn)了此種情況，媽媽們就要及時(shí)給寶寶添加輔食了，因?yàn)檫@時(shí)母乳或是配方奶粉已經(jīng)不能滿足寶寶的生長(zhǎng)需求了。

3、豬肝富含豐富的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，是寶寶輔食添加初期一道既美味又營(yíng)養(yǎng)的食品。

4、現(xiàn)在我們教教大家如何用豬肝給寶寶做出色香味俱全的營(yíng)養(yǎng)菜肴。

5、一、豬肝泥適用7個(gè)月以上寶寶(一人份)材料：豬肝20克做法：豬肝清水洗凈備用。

6、2、用鐵湯匙刮成細(xì)漿。

7、3、再加少許水蒸約5分鐘即可。

8、營(yíng)養(yǎng)小典：豬肝中含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于寶寶的智力發(fā)育和身體發(fā)育，是營(yíng)養(yǎng)十分豐富的輔食食材。

9、不過(guò)，為免烹煮后偏硬、影響口感，建議媽咪先將豬肝刮成細(xì)漿后，再制成好吃的輔食。

10、二、豬肝米糊使用8個(gè)月以上寶寶(一人份)材料：豬肝20克、嬰兒麥粉2小匙(同嬰兒奶粉小匙)做法：豬肝先洗凈，用鐵湯匙刮成細(xì)漿。

11、2、加少許水蒸熟。

12、3、拌入麥粉即可。

13、營(yíng)養(yǎng)小典：香香的豬肝米糊不僅好吃，還含有極豐富的營(yíng)養(yǎng)，是寶寶成長(zhǎng)中一道不可多得佳肴。

14、豬肝中含有豐富的維生素K，是合成、促進(jìn)凝血物質(zhì)時(shí)所必須的營(yíng)養(yǎng)素。

15、此外，還可以幫助骨骼中鈣質(zhì)的新陳代謝，讓寶寶個(gè)頭壯壯呢!三、豬肝蔬菜湯適用10個(gè)月以上寶寶(一人份)材料：豬肝泥20克、洋蔥泥5克、紅蘿卜泥10克、菠菜泥10克、去油高湯適量做法：先將豬肝泥、洋蔥泥和紅蘿卜泥一起放入鍋里。

16、2、之后加入適量去油高湯煮熟。

17、3、最后加入菠菜泥，略煮即可。

18、營(yíng)養(yǎng)小典：香甜的豬肝蔬菜是寶寶最愛(ài)的餐食哦!豬肝含有豐富的鐵質(zhì)，是形成紅血球中血紅素所必須的物質(zhì)，同時(shí)也是肌肉中氧的貯藏所，也可幫助體內(nèi)一些酵素活動(dòng)，讓寶寶健康滿點(diǎn)，搭配甜甜的洋蔥和紅蘿卜，不僅口感一流，色澤更是美輪美奐，讓人忍不住就想吃上一口。

19、四、豬肝粥適用11個(gè)月以上寶寶(一人份)材料：粥125克、豬肝20克、小白菜葉20克做法：小白菜洗干凈，放入熱水中燙軟。

20、2、將小白菜撈起泡冷水后，瀝干水分，切成細(xì)末。

21、3、再將豬肝剁成細(xì)末。

22、4、將豬肝放入熬好的粥中，煮熟。

23、5、最后放入小白菜末即可。

24、營(yíng)養(yǎng)小典：富含豐富蛋白質(zhì)、脂肪、鐵，維生素BB2，煙堿酸，和大量維生素A的豬肝，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，是一道極好的菜肴，配搭十分有分量的粥品，可以讓孩子吃得飽飽的。

25、五、番茄豬肝適用1歲以上寶寶(一人份)材料：豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許做法：豬肝洗凈、切片。

26、2、番茄洗凈、切塊。

27、3、起油鍋，先放入番茄炒軟。

28、4、再加入豬肝拌炒后，調(diào)味即可。

29、營(yíng)養(yǎng)小典：酸酸甜甜的番茄豬肝，是道開(kāi)胃的佳肴。

30、胃口不大好的寶寶，可以嘗試番。

31、況且番茄含有纖維素、維生素C和番茄紅素，具有抗癌的功效，多食用，寶寶的身體健康又結(jié)實(shí)。

32、六、豬肝燴飯適用2歲以上寶寶(一人份)材料：豬肝40克、青江菜30克、紅蘿卜20克、油1小匙、鹽少許、太白粉適量、醬油1小匙、飯100克。

33、做法：豬肝切片，放入熱水中川燙2~3秒鐘即撈起。

34、2、接著用醬油和太白粉將豬肝腌片刻。

35、3、起油鍋，將豬肝炒熟撈出。

36、 4、接著再放入切片的紅蘿卜拌炒，并加適量水和少許鹽調(diào)味。

37、5、用太白粉水勾芡，攪拌后放入切段的青江菜煮熟。

38、6、最后放入豬肝片拌勻。

39、7、要吃的時(shí)候淋在白飯上即可。

40、 以上的菜肴簡(jiǎn)單易做又營(yíng)養(yǎng)，媽媽們不妨照著菜譜，給心愛(ài)的寶寶來(lái)餐豐盛大餐。

41、小寶寶吃得倍兒香，媽媽們定是嘴巴笑得咧開(kāi)了。

42、不過(guò)記得給小寶寶添加輔食時(shí)要由單一的先開(kāi)始，然后逐步增加輔食的種類，待寶寶的腸胃適應(yīng)了，再讓他嘗試下一樣。

43、循序漸進(jìn)，寶寶在媽媽們的精心照顧下，定能長(zhǎng)得白白胖胖，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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