關(guān)于總膽固醇偏低怎么辦，總膽固醇偏低這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一般來講,膽固醇低有兩種原因。
2、一是繼發(fā)性低膽固醇血癥,多見于甲狀腺功能亢進(jìn),肝損害如肝炎、肝硬化等情況。
3、另一種就是原發(fā)性低膽固醇血癥,多由飲食不均衡,長期的素食、偏食,膽固醇攝入過低而造成。
4、 高膽固醇固然對身體不利,但膽固醇過低一樣會影響健康。
5、膽固醇在體內(nèi)參與細(xì)胞膜的組成,并維持和營養(yǎng)細(xì)胞膜,保持細(xì)胞膜的穩(wěn)定性。
6、若血內(nèi)膽固醇水平過低,會使細(xì)胞膜的穩(wěn)定性減弱,導(dǎo)致細(xì)胞膜彈性降低,脆性增加,致使血管壁脆性增加。
7、另外,膽固醇是體內(nèi)合成類固醇激素的重要原料,它在體內(nèi)代謝后可轉(zhuǎn)化為孕醇酮,再由孕醇酮合成皮質(zhì)激素、孕酮、雄激素及雌激素等。
8、這些激素對調(diào)節(jié)糖、脂肪和蛋白質(zhì)物質(zhì)以及水和電解質(zhì)的代謝,對應(yīng)激性反應(yīng)、免疫功能均有重要影響。
9、如果膽固醇水平過低,往往會導(dǎo)致皮質(zhì)激素合成減少,從而導(dǎo)致應(yīng)激能力減弱,免疫力減弱,使正常的抗病能力減弱;或者導(dǎo)致性激素合成減少,影響正常性功能,均不利于人體的健康。
10、 排除其他疾病的可能性后,要保持血中膽固醇的正常水平,一定要養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣。
11、膽固醇偏低時(shí),可以多吃些魚類、動物內(nèi)臟、雞蛋等食物。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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