導讀 關于吃梨的好處你知道多少，吃梨的好處和壞處這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、吃
關于吃梨的好處你知道多少，吃梨的好處和壞處這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、吃梨的好處： 能生津止渴，潤燥化痰，潤腸通便。
2、秋季若能每日堅持吃一兩個梨，不僅對秋燥癥具有獨特功效，還能清熱、安神，對高血壓、失眠多夢有一定輔助治療的作用。
3、 【營養(yǎng)功效】 梨性味甘寒，具有清心潤肺的作用，對肺結核，氣管炎和上呼吸道感染的患者所出現(xiàn)的咽干、癢痛、音啞、痰稠等癥皆有效。
4、 梨具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效。
5、 患高血壓、心臟病、肝痰、肝硬化的病人，經(jīng)常吃些梨大有益處。
6、 能促進食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。
7、 煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節(jié)炎。
8、 具有潤燥消風，醒酒解毒等功效。
9、 在秋季氣候干燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時干咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解秋燥，有益健康。
10、 梨可清喉降火。
11、播音、演唱人員經(jīng)常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保養(yǎng)嗓子的作用。
12、 吃梨的壞處： 易傷脾胃、助陰濕．。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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