孕婦水腫是什么感覺（孕婦水腫是什么原因）

關(guān)于孕婦水腫是什么感覺，孕婦水腫是什么原因這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、建議：在孕早期，孕婦很少會水腫，在妊娠中后期，許多孕婦會出現(xiàn)手、腳浮腫現(xiàn)象。

2、可以表現(xiàn)為手握拳不緊，或按壓手背或小腿時出現(xiàn)凹陷，如不能立即復(fù)原，就可以認為是浮腫。

3、孕婦水腫怎么辦？擺脫孕期水腫，不妨先看看水腫的真面目吧。

4、水腫是因為血管內(nèi)的液體成分滲出至血管外、積聚在組織間隙中造成的。

5、 孕婦水腫常識 1不同原因引起的水腫表現(xiàn)各異，通常水腫多出現(xiàn)在人體最低部位的足踝部，休息后稍退，但可逐漸加重并向上蔓延。

6、水腫部位可隨體位變化而改變，半坐、臥位時腰骶部及外陰明顯，嚴重者會引起全身水腫。

7、有的為可凹性水腫，有的皮膚腫脹透亮而按之并無凹陷，站立時水腫多明顯表現(xiàn)于身體的下半部分。

8、END 孕婦水腫怎么辦 1認識正常與不正常水腫　　80%的孕婦在懷孕第8～9個月時會出現(xiàn)水腫這種生理現(xiàn)象，有些孕婦則會提早一點出現(xiàn)，輕者僅局限在小腿，先是足踝部，隨之慢慢向上蔓延，嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫，甚至還會出現(xiàn)腹水及胸水。

9、多數(shù)情況下經(jīng)過休息或抬高下肢后，水腫能自行消退，不需特別處理，但如腹壁也浮腫，或經(jīng)適當休息后仍不能消腫者，應(yīng)到醫(yī)院檢查發(fā)生浮腫的原因，切不可麻痹大意。

10、2為什么會出現(xiàn)生理性水腫　　孕期輕度水腫多數(shù)是生理性水腫，主要是由于隨著孕齡的增加子宮變大，下肢血管受到壓迫，影響到下肢靜脈回流所致。

11、除此之外，內(nèi)分泌功能發(fā)生變化，雌激素、醛固酮分泌增多，體內(nèi)水、鈉潴留較多，也是引起水腫的原因之一。

12、　　孕期血液稀釋，血容量增加，但紅細胞增加的幅度不如血漿增加幅度大，血液相對變稀，血漿蛋白卻沒有增加，血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙也會造成水腫。

13、　　每位孕婦都會出現(xiàn)或輕或重的浮腫。

14、特別是在長時間站立工作，或持續(xù)同一姿勢不變時，則更容易引起浮腫。

15、這種生理性水腫多數(shù)只限于腿部浮腫，只需適當臥床休息，同時用枕頭或坐墊將腿墊高，浮腫自然就會消退。

16、3警惕病理性水腫　　嚴重的水腫多數(shù)是因孕婦同時合并有妊娠并發(fā)癥，或者是合并有內(nèi)外科疾病，如心臟病、肝病、腎病、甲狀腺疾病或其他原因引起的營養(yǎng)不良等。

17、　　懷孕后，嚴重水腫一般都是病理性的，需進行治療才可能好轉(zhuǎn)。

18、孕婦在家應(yīng)經(jīng)常對自己進行觀察，若水腫超過膝關(guān)節(jié)，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查，以找出原因，進行處理。

19、4產(chǎn)后也需防水腫　　產(chǎn)后的新媽媽，一般通過大量排尿及流汗，就可將體內(nèi)過多水分排掉，通常排水速率與水腫嚴重程度成正比。

20、但是，假如產(chǎn)后水腫持續(xù)不消退，應(yīng)考慮是否為病態(tài)。

21、END 擺脫孕期水腫生活支招 調(diào)整工作和日常生活節(jié)奏　　要保證充足的休息和睡眠時間，不能過于緊張和勞累。

22、每餐后最好休息半小時，下午最好休息兩小時，每晚應(yīng)睡9～10小時。

23、如果上班地點沒有條件躺下休息，可以在午飯后將腿抬高放在椅子上，采取半坐臥位。

24、不要久站、坐　　在日常生活中可以采取以下方法減輕水腫，坐位工作時間長的孕婦，可以在腳下墊個矮凳。

25、工作間隙可要適當走動，以增加下肢血流。

26、　　在躺著休息時，盡量平躺或左側(cè)臥。

27、平常坐著時，不要翹二郎腿，要常常伸展腿部，動動腳跟、腳趾、旋轉(zhuǎn)腳踝關(guān)節(jié)，伸展小腿肌肉。

28、穿著舒適的鞋子和襪子　　不要穿會壓迫到腳踝及小腿的過緊的襪子，以免影響血液回流。

29、如想穿可預(yù)防或治療水腫的彈性襪時，應(yīng)選擇高腰式，并在早晨醒來離開床之前先穿好。

30、若健康情況允許，可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，如游泳對減輕水腫有一定好處。

31、進食足夠量的蛋白質(zhì)和蔬果　　每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。

32、這類食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

33、貧血的孕婦，每周還要注意進食2～3次動物肝臟以補充鐵，因為貧血及營養(yǎng)不良是病理性水腫的原因之一。

34、　　蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用，孕婦每天應(yīng)進食蔬菜和水果。

35、另外，一定要避免食用高鹽、加工、腌漬或罐頭食物。

36、　　所以，孕期別因擔心水腫而不敢喝水，因為孕期下肢水腫是子宮壓迫或攝取太多鹽分，鹽分所含的鈉會使體內(nèi)水分滯留所造成的，并不是喝太多水的關(guān)系，所以孕婦仍要適量喝水。

37、還要防止情緒激動和避免較劇烈或長時間的體力勞動。

38、如何對待病理性水腫　　多數(shù)生理性水腫經(jīng)過休息和調(diào)節(jié)都會慢慢好轉(zhuǎn)，如果浮腫經(jīng)上述處理仍不見好轉(zhuǎn)，且體重急增，出現(xiàn)高血壓、蛋白尿等癥狀時，則有可能是患了妊娠期高血壓病，需立即到醫(yī)院作相關(guān)檢查，進行積極的治療。

39、了解顯性水腫與隱性水腫　　孕婦水腫可分為顯性水腫和隱性水腫。

40、顯性水腫表現(xiàn)出皮膚緊而亮，彈性降低，手指按壓呈凹陷，由踝部開始，逐步發(fā)展到小腿、大腿甚至腹部。

41、隱性水腫表現(xiàn)為，體表無明顯水腫，水分潴留在器官間隙和深部結(jié)締組織中，體重增長很快，每周超過0.5Kg。

42、有時疾病早期表現(xiàn)為體重增加過快過多，但沒有明顯水腫，這時可能是隱性水腫，需引起重視，尤其是在妊娠晚期出現(xiàn)時，更應(yīng)及時到醫(yī)院測量血壓，同時檢查小便，了解尿中有無蛋白，以及時診斷有無妊娠期高血壓疾病或子癇前期，因這些情況會嚴重影響母兒的健康。

43、以上皆為針對孕婦水腫怎么辦這個話題所做的回答，僅供參考，希望對您有所幫助，同時希望詳情咨詢專業(yè)醫(yī)生。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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